​Амбидекстр

Я решил зайти в гости к баскетболистам и напросился на тренировку.

Связался с тренером-преподавателем Казаковым Артёмом Дмитриевичем МБУ ДО «АСШ» и пришёл посмотреть. К сожалению, соревнования у этих воспитанников пока проходят редко, поэтому решил осветить тему баскетбола, не дожидаясь громких побед.

Артём Дмитриевич ведёт три группы: старшие, младшие и девушки. В этот раз я попал на младших. Что меня удивило сразу, так это насколько разные ребята по росту и по комплектности. Я думал, что баскетболисты все примерно одного роста и комплектности. Как объяснил Артём, наша спортивная школа принимает всех желающих на начальный уровень при наличии допуска врача, в отличие от Березников и Перми. Там в группы идёт отбор.

Сразу бросился в глаза мальчик явно выше моего роста, я спросил, какого он года. Парень 2012 года, рост 178 см. Данные хорошие, понаблюдаю, как владеет мячом.

Потом моё внимание зацепил полненький мальчишка, потому что я сразу вспомнил себя. В детстве, пока я не занимался спортом, имел щёки и пузяку. Потом пропало и то и другое. Я лично не делю людей, а детей тем более, по физическим признакам, просто все мы разные, а форму почти всегда можно привести в нужную кондицию при желании, это я точно знаю. Понаблюдаю, как владеет мячом.

Обратил внимание на девчонок и не удивился, потому что александровские девчонки даже в хоккей играют наравне с парнями. Уралочки – одним словом. Обратил внимание и на самых маленьких ребят. Понаблюдаю, как владеют мячом.

Начались специальные упражнения. Тренер показывал, ребята повторяли и получали корректирующую обратную связь. Меня удивило, что у каждого ребёнка свой мяч, я по наивности думал, что мяч у баскетболистов один. Но для отработки личных навыков мяч нужен каждому.

Ребята выполняли упражнения, в основу которых ложится проход по площадке с разными стилями и в итоге мяч нужно отправить в корзину. Не знаю, является ли стопроцентное попадание в конце прохода обязательным, но вот это меня тоже удивило, что все ребята забивают легко.

При отработке одного из упражнений ребята в одной руке владели мячом, в другой у них был лёгкий конус, чтобы занять руку. Спросил у самого активного парня, зачем это. Он ответил для лучшего дриблинга. Я решил уточнить у тренера.

Амбидекстрия. Ответил тренер. Я пару минут завис, чтобы в памяти найти такое слово или хотя бы логически понять его значение. Не смог и переспросил.

Артём Дмитриевич объяснил, что самое важное для баскетболиста быть амбидекстором, а значит человеком, одинаково владеющим как правой, так и левой рукой. И он сказал, что если этого навыка у баскетболиста нет, значит успеха и процветания тоже не будет. Поэтому надо нарабатывать это умение.

Кстати, учёные уверены, что люди одинаково владеющие обеими руками, более приспособлены в социуме, так что баскетбол учить не только красиво забивать мячи, но и легко контактировать с миром, обеими руками.

Александр Захаров